Svt Play en räddare i nöden
Och vilken tur jag hade gjorde så. Att missa ett medaljlopp hade varit surt. Men nu blev det inte så. Härligt! Första medaljen i OS. OCH vi slog Norges största hopp Marit Björgen. Synd att Anna Haag missade bronset, men ändå en kanoninsats.
Synd att stackars Marcus Hellner missade medaljen han så väl förtjänat när killarna körde 15 km sprint. Men i intervjun efteråt ska han ha all cred. Gräver inte ner sig utan ser framåt. Man måste våga chansa och det gjorde han. Nästa gång kanske det går vägen...
Fartfylld folkfest
Just det, vi tittade lite på bilar som swischade förbi i en ohygglig fart också. Från tidig förmiddag till långt efter att solen gått ner stod vi där i kylan. Men med trevligt sällskap går det mesta bra. Själv njöt jag även av mina små värmepåsar som jag hade i vantar och stövlar. Verkligen värda sina 49 kr på Claes Ohlson.
Jag avslutade kvällen med att softa i soffan framför OS i Vancouver. Gäller att passa på när icke sportintresserad sambo ändå jobbade och sen tog ett glas öl med en polare. Perfekt slut på dagen. Synd att medaljerna uteblev i skidskytte bara. Men damkronorna vann ju ändå sin första hockeymatch :)

Värmland eller Vancouver?
"Det regnar ute. Ingen överraskning eller nyhet. Trist i julmånaden."
(blogginlägg från 4/12 2009)
Förutsättningarna har ändrats kan man väl lugnt säga... I dessa OS-tider är det tråkigt att se rubriker som "Varma vindar från Hawaii oroar" (www.dn.se) och "Hawaii-vindar över Vancouver" (www.svt.se). Helt ofattbart. De kan få lite av vår snö!
Få ut aggressioner med Box
Själv är jag starkast i benen, så jag älskar sparkarna mot mizarna. Lovely! Träningsväskan är packad och står bredvid skrivbordet på jobbet. Idag blir det box. Välkomna aggressioner! Bring it on!
Träningsyra råder
Sagt och gjort, en tur till Stadium löser mycket.
Älska core!
Träning utomhus är guld värd. Frisk luft gör under för kropp och själ, stavgång gör under för stel nacke och onda axlar. Perfekt för en kontorsråtta :).
Men nu är det dags att börja köra kombo. Träna ute OCH inne. Älskade nya core-passet på KGF Gymmix igår! Nästa vecka blir det nog en dubbel med core och box.
Härlig skidåkning
Äntligen lite skidåkning! Solen stod högt på himlen hela dagen i Hovfjället, det var lagom med folk och perfekt preparerade backar. Kylan senaste tiden verkar ha skrämt bort folk från skidåkningen, men idag trotsade jag, brorsan och hans tjej den iskalla luften. Kanske inte ideella förutsättningar temperaturmässigt, men inget som en varm dusch kunde bota när jag kom hem.
Så himla skönt att ha skidbackar hyfsat nära stan, eftersom man inte alltid har tid att åka bort i flera dagar. Jag lärde mig att åka skidor i Hovfjället och det var kul att vara tillbaka, eftersom vi senaste åren endast åkt i Sunne när vi haft en dag över.
Stor cred till Therése som åkte slalom för andra gången i sitt liv. Jag förstod hur pappa kände sig när jag skulle lära mig åka, för jag skrek exakt samma instruktioner till Therése som pappa skrek till mig för många år sen: "våga släppa på lite fart", "kör", "ta ut svängarna ordentligt".
All heder åt pappa som hade en envis elev i mig. Tack för ditt otroliga tålamod med mig! Och grattis till Therése för mycket fin skidåkning idag. Kristian var som vanligt otroligt duktig på skidorna, men akta dig lillebror så du inte ramlar ordentligt när du försöker showa med dina piruetter...
Noll koll!
Vinnare av Allsvenskan 2009 blir...

bild från dagensmedia.se
Fotboll med högtryck
Derby i kokande sol. Det är inte varje dag man får uppleva. Vi satt på läktaren och höll på att smälta bort i solen när Carlstad United mötte Degerfors på Tingvalla IP. Och dagen till ära hade vi (som matchvärd) fått en varsin Carlstad United-halsduk. Kan rekommendera att ha den som sittunderlag i solen. Plaststolar lämnar gärna blöta märken om man sitter en hel match...
Självklart gick det hett till även nere på planen. Domaren verkade vara het, för han tog varje chans han fick att få fläkta sig själv med gula och röda kort... Och konstigt nog mest åt hemmalaget. Vad då partisk??? Filmningar är tydligen helt ok så länge man har en Degerfors-tröja på sig. Snälla nån?!!!! Önskar att pappa hade varit med och låtit domaren veta hut med sin härliga skånska brytning. Nästa gång pappa!

Annorlunda banbeskrivning
Ikväll genomförs Vår Ruset (särskrivningen gör ont men är enl. original...) här i stan. Flera jag känner är hurtiga nog att, till skillnad från mig, tänker ta sig runt den fem kilometer långa banan. Jag tänkte dock stödja mina kompisar med min närvaro utmed banan. För det behövde jag en karta över banan och gick in på Vårrusets webbplats och möttes av följande underbara beskrivningar:
"Vår Ruset löps i de centrala delarna av Karlstad med Klarälven som en trogen ledsagare under större delen av loppet"
"I slutet av den andra kilometern svänger vi med den västra älvfåran och synar förstås Sandgrundsudden som på ett finessrikt sätt delar Klarälven i två grenar."
"En av Karlstads mest kända byggnader och en institution i stadens nöjesliv. Många är de svenskar som slagit en "sula på parketten" där." (Blue Moon Bar)
Är det inte vackert?! Och så annorlunda. Istället för en enkel bildkarta fick jag en lektion i Karlstads historia, geografi. Snacka om oväntat! (Ska tillägga att jag att jag till slut hittade en kartbild över banan på ifgota.se)

Firande av Karlstads guldhjältar
Det kändes dock lite speciellt denna gång, i alla fall för oss som hängt med ett tag. Jörgen Jönsson har nu spelat sin sista hockeymatch och kommer i höst börja "livet efter hockeyn". Han höll ett fint tal och tackade fansen för allt stöd genom åren. Som halvskåning är jag stolt över en spelare som Jörgen Jönsson. Han är verkligen en trotjänare inom klubben. Jag hoppas de tänker hissa upp hans tröja i LLA till hösten. Jag nämnde hans meritlista i gårdagens inlägg om FBKs SM-guld. En evig plats i LLA är en självklarhet tycker jag.

Guldet har återvänt!
Stort grattis till FBK! Och tack Victoria för förstklassiga rapporter från LLA under matchen. I morgon blir det firande på torget!!!!!

Heja FBK!
Självklart blev det vinst för hemmalaget med 4-1, så stämningen bara växte under kvällens gång. Nu är det bara att hoppas på SM-guld inom en vecka. Då kommer det bli rejält firande på Stora torget i Karlstad i påsk. I'll be there!
En liten ris dock till Löfbergs Lila Arena. Kaffet är livsfarligt varmt. Trots att jag hade mjölk i mitt kaffe dröjde det nästan halva tredje perioden innan jag kunde dricka det. Och barerna på övre etage. Alldeles för små. Går man på toa när pausen börjar och är borta 5 min är det kört och lång kö för att ta sig in i baren. Hur är det tänkt??? Jag vill faktiskt kunna gå på toa OCH få mig en öl i baren under SAMMA paus...

FBK i SM-final!!!
